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过敏哪些食物不能吃?

2023-06-13 18:29:35来源：南方养生网

易过敏的人，除了要平时需远离过敏源等，在日常饮食中也要引起注意。

过敏体质的人不宜食用以下食物：

1、过敏的人不要食用发物，如：豆类就为发物，影响皮肤愈合。

2、过敏的人不要吃海鲜。如：鱼、虾类、螃蟹、海带等，海鲜也有碍皮肤愈合。


(相关资料图)

3、过敏的人不要吃辛辣的东西。如：葱、姜、辣椒、蒜等除了有碍皮肤愈合，还易使过敏变重。

4、皮肤过敏不能吃油炸、腻的东西。

5、过敏的人，不要吃木耳、蘑菇等。

6、过敏体质不要吃哈密瓜、猕猴桃、橙子等水果，易导致过敏。

7、花粉过敏的人要远离花粉，避免接触，防止过敏的发生。

8、过敏的不要喝酒。过敏体质会导致过敏，

9、过敏体质的者，不要吃芒果，芒果易导致过敏，不少人不现在对芒果过敏现象，特别皮肤过敏中，免疫力低，若吃芒果引起过敏产重。

过敏体质的人还需注意以下事项：

1、要保持室内空气流畅、干净。

2、新买的衣服在穿之前最好先清洗一遍。

3、选择护肤品要慎重，为了安全起见，需进行试用无过敏反应后在进行购买。

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